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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/21 |
課程介紹、學期評分項目、場地器材安全規定、棒球熱身運動 |
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第2週 |
2/28 |
(和平紀念日休假) |
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第3週 |
3/7 |
熱身運動、傳接球指導與練習、接力傳球、滾地球接傳指導與練習)、投捕手專項指導 |
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第4週 |
3/14 |
熱身運動、傳接球、壘間傳球、高飛球接傳練習、投捕手專項指導 |
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第5週 |
3/21 |
熱身運動、傳接球、團體防守講解及實務練習、防守分組練習)、投捕手專項指導 |
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第6週 |
3/28 |
熱身運動、傳接球、進階跑壘概念指導與練習、防守團體練習(模擬賽練習) |
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第7週 |
4/4 |
(春節溫書假) |
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第8週 |
4/11 |
熱身運動、傳接球、跑壘測驗、輕擊練習(打擊指導) |
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第9週 |
4/18 |
熱身運動、傳接球、輕擊練習(打擊指導)、觸擊短打指導與練習 |
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第10週 |
4/25 |
熱身運動、傳接球、分組打擊練習(輕擊練習、打擊網、觸擊短打) |
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第11週 |
5/2 |
熱身運動、傳接球、分組打擊練習(輕擊練習、打擊網、觸擊短打) |
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第12週 |
5/9 |
熱身運動、傳接球、分組練習(打擊、防守)、防守能力測驗 |
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第13週 |
5/16 |
熱身運動、傳接球、分組練習(打擊、防守)、專項體能 |
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第14週 |
5/23 |
熱身運動、傳接球、打擊能力測驗(長打、觸擊短打) |
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第15週 |
5/30 |
熱身運動、傳接球、分組比賽、專項體能 |
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第16週 |
6/6 |
熱身運動、傳接球、分組比賽、專項體能 |
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第17週 |
6/13 |
熱身運動、傳接球、分組比賽(補考專項測驗) |